e-motion. selbst- und körperwahrnehmung

die selbstwahrnehmung ist die basis, für die selbstachtung, die selbsteinschätzung und für ein gesundes selbstbewusstsein. unter selbstwahrnehmung versteht man die fähigkeit, seine eigenen gefühle, emotionen, eigenschaften und die persönliche ausstrahlung wahrzunehmen und ein zu schätzen. zur selbst- und körperwahrnehmung um den eigenen körper wahrzunehmen suche dir einen ruhigen und stillen ort. schließe die augen. lenke jetzt die aufmerksamkeit auf den ganzen körper und alles was du an sich wahrnehmen kannst.…

posturale integration als bindeglied zwischen körper geist und seele

„Posturale Integration“ als Bindeglied
 für Körper.Geist.Seele

Körpertherapie und Ihre Methoden „Posturale Integration“ als Bindeglied
 zwischen Körper.Geist.Seele Was ist Körperpsychotherapie? Der Begriff Körperpsychotherapie umfasst eine Vielfalt verschiedener körperpsychotherapeutischer Verfahren mit unterschiedlichen therapeutischen Schwerpunkten. Gemeinsam ist ihnen die tiefenpsychologisch fundierte Ausrichtung. Das tiefenpsychologische Konzept geht davon aus, dass unbewusste psychische Prozesse unser Fühlen, Denken und Handeln wesentlich beeinflussen. Die Bewusstmachung dieser unbewussten Vorgänge ist eine entscheidende Vorraussetzung für Veränderung und Heilung. Die tiefenpsychologische Psychotherapie verwendet als Verbindung und…