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„hara hachi bu“ und das geheimnis eines langen gesunden lebens

warum leben die menschen der inselgruppe im süden japans  so lange wie nirgendwo sonst auf der welt? und woran liegt es, dass sie ein leben lang gesund bleiben? eins war schnell klar: allein die ernährungsweise zu betrachten reicht nicht aus. das okinawa-phänomen beruht auf traditionellen lebensweisen, die über hormone die gesundheit das wohlbefinden beeinflussen. die insel der hunderjährigen seit jahrzehnten versuchen forscher, dem geheimnis eines langen, gesunden lebens auf die…

Freundschaft schafft vertrauen oder Wie Formen des Schreibens unseren Umgang miteinander verändern

Wie Formen des Schreibens unseren Umgang miteinander verändern

Von Phöniziern zu Smartphöniken Der Eine war bereits über 70 Jahre alt, als ich ihm das erste Mal begegnete: Er war der offizielle Hüter der mündlichen Überlieferung seines Volkes im Altaigebirge, dem Grenzgebiet zwischen Russland, China und der Mongolei: der „maaday kara“ Saga (1). Wenn er die ganze Geschichte erzählte, benötigte er dazu 3 Tage. Und er war der Einzige, der sie vollständig in der überlieferten Versform rezitieren konnte (2). Der Zweite war offizieller Schreiber oder sagen wir in…