was ist Psychosomatik?

was ist eigentlich Psychosomatik?

Beitrag von Bernhard Schlage Körperpsychotherapie, Schriftstellerei was ist eigentlich psychosomatik? ernsthaftes und humorvolles aus den unendlichen möglichkeiten unseres krank-seins und unserer genesung liebe leserIn, erinnern sie sich noch an ihre gefühle vor ihrem ersten schultag? es sollte eine schultüte geben und mutter hatte etwas besonderes zum anziehen eingekauft. erinnern sie sich an das gefühl am morgen beim aufstehen? die empfindungen, die ihnen jetzt einfallen, werden wir im rahmen dieses artikels…

zeit der ernte - element erde

Das Element der Empathie und Mitgefühls

In der Traditionellen Chinesischen Medizin bringt jeweils eine der fünf Wandlungsphasen Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser die nächste hervor. Dennoch gibt es ein zentrales Element: die Erde. Sie erstreckt sich über alle Grenzen und gewährt Schutz und Nahrung. Fast alle alten Kulturen stellen sie als göttliche Erdmutter dar, die ihre Kinder nährt und umsorgt. Das Element der Empathie und Mitgefühls Der Spätsommer ist die Jahreszeit des Erdelements – eine…

orientierung-im-alltag-unsere-sinne

die vergessene bedeutung unserer sinne für unsere orientierung im alltag

unfreiwillig geistig leben unveröffentlichtes manuskript über die vergessene bedeutung unserer sinne für unsere orientierung im alltag erinnere dich, dass wir immer wieder zur betrachtung des körpers selbst, in krankheit und gesundheit, zurückkehren müssen, wenn wir lernen wollen hippokrates alle suchen nach erlösung vom physisch-materiellen und jene denen es widerfährt leiden darunter wie selbstverständlich benutzen wir tagein, tagaus unsere sinne zu unserer orientierung. über ihre bedeutung für unser leben aber werden…

über den raum des träumens

über den raum des träumens

oder: der beitrag der erfahrung kosmischer weite zu unserer heilung wir saßen zusammen in seinem ail, einer hölzernen rundhütte mit einer feuerstelle in der mitte. trotz des kalendarischen sommers hatte es heute nacht in den sibirischen bergen erstmals frost gegeben. das feuer züngelte an den hölzern, die gemäß dem altaiischen volksglauben nie über kreuz liegen dürfen, um unglück zu verhindern. sein gesicht war alt und wettergegerbt. nikolai war sein leben…

leckerer banane mango smoothie

grüne Smoothies – Nährstoffe aus Obst und Blattgemüse

Die moderne Form der Ernährung gerät zunehmend in die Kritik. Supermärkte mögen zwar viele Nahrungsmittel bereitstellen, allerdings wurden viele einer intensiven Konservierung unterzogen, die letztlich auf Kosten des Gehalts an Nährstoffen erfolgt. Immer mehr Menschen werden sich dieser Problematik bewusst und möchten sich daher wieder natürlich ernähren, d.h. auf frische Zutaten zurückgreifen. Noch besser als das Entsaften von Gemüse sind die grünen Smoothies. Der Ansatz ist simpel: Obst oder sogar…